Health @ Balance

Populaire blog artikelen

Griep of verkouden? 10 tips om je beter te voelen

Griep en verkoudheid worden allebei veroorzaakt door virussen. Virusdeeltjes zitten in de keel, neus en luchtwegen van iemand die al griep heeft of verkouden is. Bij het uitademen, hoesten, niezen of praten, verspreidt de zieke vochtdruppeltjes met daarin het virus in de lucht. Adem jij deze druppeltjes in, dan bestaat de kans dat je besmet raakt en de volgende patiënt bent.

Lees verder ›

Vitamine D voedingssupplement van het jaar. Slik jij het al?

Op de Nationale Gezondheidsbeurs is bekend gemaakt wat volgens het publiek het meest favoriete voedingssupplement van het jaar is. Stemmers konden aangeven wat de reden is voor het gebruik van voedingssupplementen. “ Werken aan algemene gezondheid” werd door 33% aangegeven en 20% streeft een “betere weerstand” na.

Lees verder ›

Eet jij iedere dag een appel?

 

Het oude gezegde ‘An apple a day keeps the doctor away’ geeft weer eens aan hoe belangrijk het eten van appels is voor je gezondheid. Appels zijn in Nederland het hele jaar door prima verkrijgbaar en je hebt keuze uit vele soorten.

 Hieronder 10 voordelen voor je gezondheid door het dagelijks eten van een appel:

Lees verder ›

Contact

Bedrijfsgegevens